http://623962677.qzone.qq.com Wed, 03 Dec 2008 05:22:26 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 15 Oct 2008 09:13:38 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224062018 ]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224062018#comment 4104 Wed, 15 Oct 2008 09:13:38 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224062018 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224043333
　　有人认为有钱就有快乐，于是千方百计赚钱，待腰缠万贯之后，却感到除了钱之外自己一无所有，并没有得到什么快乐；有人认为有权就有快乐，于是挖空心思跑官要官，待官位到手之后，却感到当官很苦很累，与快乐无缘；有人认为出名便是快乐，于是想方设法抢头排、争待遇、出风头，找名人提携，攀龙附凤，待真有点名气之后，却觉得做名人难，感受不到什么快乐。原来，快乐与一个人的金钱的多少，官位的高低、名气的大小，并没有什么必然的联系。快乐不需要财富来支持，也不需要靠官位来提携，也无须以名气为后盾。那么快乐真的是那样神秘得不可捉摸吗？

　　快乐是什么？快乐原本蕴藏在每个人的情感体验之中，只要内心有了快乐的“活性因子”，善于发现和开发，快乐就会随时随地地衍生、繁殖和扩展。有人说，快乐是人的生活的开端和终结。有人说，快乐是血、泪浸泡人生土壤里怒放的生命之花。有人说，快乐是一种积极的情绪，是一种幸福或满意的心境，是人们心灵的一种愉悦、惬意的状态。英国作家萨克斯说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭。”这充分说明，境由心造。在日常生活中，对于同一件事情，同一种遭遇，往往见到有人乐观，有人悲观，其根本原因就在于各人的心境不同使然。由于各人的眼光和选择不同，对同样的事物，采取了截然相反的两种态度：情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。在悲观者眼里是云障雾遮，天昏地暗，在乐观者看来却是风和日丽，别有洞天；在悲观者看来已是“山重水复疑无路”，而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。美国的卡耐基说：“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐。如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。”

　　人们都希望快乐，避苦求乐是人生的自然，能苦会乐是做人的坦然，化苦为乐是智者的超然。从自然、坦然到超然，是人类精神境界的飞跃。这在本质上不是一个生活技巧问题，也不是简单的生活智慧问题，而是人生观、价值观问题。一个个人主义思想严重的人，一个胸无大志、碌碌无为的人，一个思想庸俗、品位低下的人，是谈不到快乐人生的。快乐是思想修养和文化素质共同凝炼的结果。一个人树立了坚定的信念，远大的理想，有了高尚的道德，宽阔的胸怀，再加上文化水平的提高和情趣的高雅，就能有快乐的人生。鲁迅说：“在生活的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，虽自觉渐渐瘦弱，也以为快活。”只有这样，才能从苦境、困境和绝境中解脱出来，做到与快乐为伴，才能有快乐的人生。
]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224043333#comment 512 Wed, 15 Oct 2008 04:02:13 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1224043333 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223947819 今天一大早起床，发现今天好像有很多事情还没做，仔细想了想，哦.......原来今天业务繁忙啊，今天我又要好好的工作啦。其实我觉得工作也可以让一个人变得充实，除了工作，还有很多值得我去学习的东西，人生还很漫长，现在才是我新的起点......所以啊........加油吧..........呵呵.......没有什么大不了的..............过去吧.............又是新的一天...........恩...........新的开始！！！！！！！]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223947819#comment 512 Tue, 14 Oct 2008 01:30:19 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223947819 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223615224 时间一天一天的过去了，不管是我的事业也好感情也好，现在都是一片空白！我以后的路是怎样的呢？现在连我自己也不清楚..........我的路好漫长哦！我不知道是否换个环境会好点呢！我应该怎样做呢？我现在好想好好的工作哦，但我又静不下心来啊，我觉得现在自己好茫然哦！
现在我周边的朋友也好还是亲人也好，似乎都很郁闷似的，也是种种原因让他们都不开心，我觉得今年好像点都不好，都希望朋友们都快点好起来吧，我也一样.............我相信前面的路一片光明！！努力..吧..........................................................................................................................]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223615224#comment 512 Fri, 10 Oct 2008 05:07:04 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1223615224 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221808480 　　在心理咨询门诊，经常有些人说：“我怎么也快乐不起来。”他们为什么快乐不起来，怎样才能使自己快乐起来呢？

　　有个故事对不快乐的人有启发：一天，有位年轻人买了一双心爱的皮鞋，在飞奔的火车上拿出来看时，不小心从车窗掉下去一只，但他立即又把另一只也丢了出去，这位年轻人的举动，引起同车箱看到的人都投来不解的目光。他解释说：“我留这一只皮鞋带回去毫无用处，掉下去那一只别人捡到了也同样没有用处，我把这一只也丢下去，捡到的那个人就是一双新皮鞋了，也就有用处了。这样我也为那个捡到皮鞋的人做件有益的事，我也从中得到成人之美的乐趣了。”这是一种转换角度看问题的方法，它超越了常人固有的心态，同样可以获得快乐。

　　人生在世，谁都想无忧无虑的快乐心情常驻心间，但从实际情况看真正活得洒脱，无牵无挂的人并不多，而“感叹”活得累的却大有人在，真正做到安贫乐道的更是凤毛麟角了。看起来好像有些奇怪，其实只要思考一下就不会觉得奇怪了。因为有很多人虽然认为“自己比上不足，比下有余”，却没有量力而行，适可而止，而是追名逐利，其结果常被名缰利索紧紧捆住，这样的人哪里还有快乐可言？在人生道路上遍地荆棘是常有的，冤枉、委曲也会发生，但因此而忧愁、沮丧、悲哀、愤怒又有什么用。忧愁、沮丧、悲哀、愤怒除能让你的心境更加狼藉、愈发纷乱外，别无好处。还有的人当置身于不快乐时，不是抱怨上天不公，就是幻想时来运转天遂人愿，而不愿静心深思自己不快乐的原因是什么，该如何应对。正因为人们总不能悟透这些很简单的道理，才会陷入愁云惨淡心气浮躁的境地而不能快乐。

　　甩掉不好情绪，这对能否保持快乐心情是至关重要的。要甩掉不好心情，主要有以下三种方法:1承认并接受现实。否认现实，虽然也可以带来暂时安慰，但因否认的结果可使人泄气、与同学、与老师的关系紧张，结果只能给自己带来更多更重的难受和痛苦，不能解决问题。与其感到不公去否认现实，还不如去承认现实，找出自己的不足，继续努力去争取成功。②通过行动来改变不好心情。当心情不好时，你可以拼命的工作；也可以到操场跑步、做操、打球等体育运动；也可以大哭一场或到娱乐场所去参加娱乐活动等都可以达到宣泄或者忘掉不愉快的事，从而获得心灵的安慰恢复好心情。虽然通过摔东西也可宣泄不好的心情，但事后被摔坏的东西还需自己去买，或赔偿，那时又会产生不好的心情，这是一种不可取的宣泄方式。③找人倾诉。这是一种简单而有效的方法，当心情不好时找自己信得过的朋友或亲人倾诉，将心里一切不高兴的事全部讲出来，经朋友或亲人劝解、交谈、获得帮助，多能使不好的心情得到缓解。

]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221808480#comment 512 Fri, 19 Sep 2008 07:14:40 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221808480 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221452218 歌手：吴克群 专辑：为你写诗


[al:为你写诗]

吴克群-为你写诗
www.50004.com
作词:吴克群作曲:吴克群

爱情是一种怪事
我开始全身不受控制
爱情是一种本事
我开始连自己都不是
为你我做了太多的傻事
第一件就是为你写诗
为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你我学会弹琴写词
为你失去理智
为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你弹奏所有情歌的句子
我忘了说
最美的是你的名字

爱情是一种怪事
你的笑容是唯一宗旨
爱情是一种本事
我在你心里什么位置
为你我做了太多的傻事
第一件就是为你写诗

为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你我学会弹琴写词
为你失去理智
为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你弹奏所有情歌的句子
我忘了说
最美的是你的名字

为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你我学会弹琴写词
为你失去理智
为你写诗为你静止
为你做不可能的事
为你弹奏所有情歌的句子
我忘了说
最美的是你的名字

我什么都能忘记
但唯一不忘的是你的名字
我什么都能忘记
但唯一不忘的是你的样子
我什么都能忘记
但唯一不忘的是你的名字
我什么都能忘记
但唯一不忘的是你的样子
]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221452218#comment 512 Mon, 15 Sep 2008 04:16:58 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1221452218 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220521212 ]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220521212#comment 513 Thu, 04 Sep 2008 09:40:12 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220521212 http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220236611 ]]> http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220236611#comment 521 Mon, 01 Sep 2008 02:36:51 GMT http://623962677.qzone.qq.com/blog/1220236611